Onarmadık yer bırakmıyor

Özellikle sporcuların favori besini olan bu besin; protein, yağ, lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir seçenek. Aynı zamanda vücudu serbest radikallere karşı da koruyor.  Protein deposudur, kas yapımına ve onarımına yardımcı olur. Protein açısından o kadar yüksektir ki, düzenli olarak egzersiz yapanlar için beslenme listelerinin başındadır. 
Haberimizin devamını okumak için Lütfen sonraki sayfaya geçiniz..